Consultations individuelles
Prenez soin de vous !
Je vous accompagne !
Comment se passe une consultation?
La psychologie est souvent synonyme d’écoute, je souhaite instaurer une écoute active et interactive. C’est par l’échange que nous comprendrons ensemble
- L’organisation de vos pensées
- L’influence de notre environnement sur votre vie passée, présente et future
- Vos perceptions du monde et l’image que vous avez de vous , qui guident vos comportements, vos sentiments, vos besoins et attentes …
- Vos points forts et vos talents
- Les raisons pour lesquelles vous avez parfois des difficultés ou de l’aisance à changer, à résoudre vos conflits, et reconnaître vos besoins
Mon rôle lors de la consultation
Vous accompagner à mieux comprendre les influences et interactions pour mieux appréhender et ajuster vos réactions, exprimer vos sentiments et vos besoins, mieux vivre votre présent. Nos entretiens seront parfois agrémentés d’exercices qui vous aideront à la réflexion, à la compréhension du présent, à la définition de vos talents sur lesquels vous pourrez appuyer votre démarche.
Mon objectif
Vous aider à trouver vos propres solutions à vos soucis ou problèmes ponctuels et récurrents. Devenir acteur ou actrice de votre vie est le plus important : réaliser vos choix en pleine conscience, améliorer votre communication avec les autres, gagner en sérénité au quotidien …
Conseils et formations pour les entreprises
Des formations en fonction de vos besoins